肩こり&腰痛の改善に効果的な旭川のホットヨガ

こんにちは、ユミコです。わたしは日頃から肩こりや腰痛がひどいんです。痛すぎて夜眠れないこともたびたびあって・・・ストレッチしたり、シップを貼ったりして見たんですが効果がなくて、なんとかならないかなって思っていました。そんなときに、ママ友からホットヨガが肩こりや腰痛の改善に効果的と聞いて、さっそく旭川のホットヨガ教室に通うことにしたんです。

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ということで、肩こりや腰痛に効果的なヨガ教室はLAVA旭川店です。旭川駅から徒歩5分のフィールにスタジオがあります。LAVAのプログラムは女性の悩みを解決してくれるので、旭川では一番人気になっています。まずは体験レッスンに参加してみると良いです。LAVA旭川店の体験レッスン申し込み方法はホットヨガ旭川に詳しく記載されているので、参考に見ておくと良いですよ。

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